Wer klaut eigentlich ständig meine Energie?
Ein humorvolles Buch für Frauen, die für alle da sind – nur für sich selbst nie.
Deine Energie verschwindet selten in den großen Dingen. Viel häufiger geht sie leise verloren – in all den kleinen Momenten, in denen du zuerst an alle anderen denkst. In jedem „Ja“, obwohl du eigentlich eine Pause brauchst. In dem schlechten Gewissen, sobald du dir einmal Zeit nur für dich nehmen möchtest. Und irgendwann fragst du dich, warum dein Akku ständig leer ist.
Vielleicht erkennst du dich darin wieder. Genau das haben viele Frauen gesagt, als sie dieses Buch gelesen haben. Sie haben gelacht, geschmunzelt und dabei immer wieder gedacht: „Das bin ja ich!“ Endlich hat jemand in Worte gefasst, was sie selbst so lange nur gefühlt haben.
Mit viel Humor, liebevollen Geschichten und überraschenden Aha-Momenten begleitet dich dieses Buch dabei, die kleinen Energieräuber in deinem Alltag zu entdecken – und erinnert dich daran, dass du dir deine Pause nicht erst verdienen musst.
Dieses Buch möchte dich erreichen, bevor dein Akku ganz leer ist. Und dir zeigen, dass auch du dazugehören darfst – zu den Menschen, um die du dich jeden Tag so liebevoll kümmerst.
Ich möchte endlich verstanden werden
Manchmal wünschen wir uns gar keine perfekten Lösungen. Wir wünschen uns einfach jemanden, der versteht, warum wir so müde sind, warum wir immer weitermachen und weshalb es uns so schwerfällt, auch einmal an uns selbst zu denken. Dieses Buch schenkt dir genau dieses Gefühl: Du bist nicht allein. Du bist nicht falsch. Und du wirst verstanden.
Schlechte Gewissen ade´ - es ist Me-Time
Vielleicht kennst du das: Du nimmst dir einen Moment für dich – und sofort meldet sich das schlechte Gewissen. Die Kinder. Der Partner. Die Arbeit. Die Liste. Me-Time fühlt sich plötzlich nicht nach Erholung an, sondern nach etwas, das du dir erst verdienen musst. Dieses Buch erinnert dich daran: Du darfst auftanken, auch wenn noch nicht alles erledigt ist.
Für wen dieses Buch geschrieben ist:
- Frauen, die beim Lesen denken: „Oh Gott, das bin ja ich.“
- Frauen, die viel geben, viel tragen und trotzdem oft das Gefühl haben, sich Me-Time erst verdienen zu müssen.
- Frauen, die lachen möchten, während sie sich selbst wiedererkennen – ohne sich dafür falsch zu fühlen.
- Frauen, die kein weiteres Selbstoptimierungsprogramm suchen, sondern ein Buch, das sagt:Du bist nicht zu empfindlich. Du bist nicht egoistisch. Du bist einfach lange genug über deine eigene Grenze gegangen.
- Und für jede Frau, die spürt: Ich möchte nicht nur funktionieren. Ich möchte mich selbst wieder mitnehmen.
Was dich in diesem Buch erwartet:
Dieses Buch ist wie ein Gespräch mit einer guten Freundin – ehrlich, warmherzig und mit einer guten Portion Humor. Du wirst schmunzeln, dich an vielen Stellen selbst wiedererkennen und vielleicht sogar herzlich lachen. Gleichzeitig lädt es dich dazu ein, liebevoll auf dein eigenes Leben zu schauen und die kleinen Energieräuber zu entdecken, die dir jeden Tag Kraft kosten.
Freu dich auf:
- Humorvolle Geschichten mit einer Königin, in der du dich vielleicht selbst wiedererkennst.
- Viele „Das bin ja ich!“-Momente, die zum Schmunzeln und Nachdenken einladen.
- Überraschende Vergleiche und Bilder, die komplexe Themen leicht verständlich machen.
- Liebevolle Impulse, die dir helfen, deine Energieräuber zu erkennen.
- Die Erlaubnis, deinen eigenen Akku ohne schlechtes Gewissen wieder aufzuladen.
- Mehr Leichtigkeit, Selbstfürsorge und Lebensfreude im Alltag.
Verschenke ein Stück Lebensfreude
Manchmal ist das schönste Geschenk kein Gegenstand, sondern das Gefühl, verstanden zu werden. Dieses Buch ist für Frauen, die viel geben, oft stark sind und sich selbst dabei manchmal vergessen. Ein Geschenk voller Humor, Leichtigkeit und liebevoller Denkanstöße – für eine Freundin, Schwester, Mutter oder Kollegin, der du sagen möchtest: „Ich sehe, wie viel du jeden Tag leistest. Und ich wünsche dir von Herzen, dass du auch wieder an dich denkst.“
Zeit, deine Krone wieder aufzusetzen. Und deine Lebensenergie zurück in dein eigenes Reich zu holen.