Die sieben Räume · Sieben Wochen durch deinen Körper und deine Chakren | Nicole Bondani
Starte deinen Transformationsprozess am 16. Oktober – nur noch 4 freie Plätze. Möchtest du persönlich mit mir sprechen? Lass uns sprechen

Stufe eins der Bondani-Methode™

Sieben Räume.
Sieben Wochen.
Deine eigenen Antworten

Sieben Wochen für deine innere Transformation. Dein Kursprogramm für Chakrenarbeit und Seelenpendeln in einer geschlossenen Gruppe.

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Start: 16. Oktober 2026 · sieben Abende, freitags von 18 bis 21.30 Uhr

Die sieben Chakren als goldene Spirale mit einem Pendel

Worum es hier geht

Da ist noch so viel in dir, das gelebt werden möchte

Du sehnst dich nach einem Leben, in dem du dich selbst wieder spürst. In dem du wahrnimmst, was dir guttut, deinen Bedürfnissen Raum gibst und Entscheidungen triffst, die sich nach dir anfühlen.

Im Alltag kümmerst du dich, denkst mit und bist für andere da, und gleichzeitig wächst die Sehnsucht, dir selbst näherzukommen. Was fühlst du eigentlich? Was brauchst du? Und wohin möchtest du dich entwickeln?

Deine Themen kennst du dabei längst. Du hast viel gelesen und noch mehr gespürt, und im Alltag geschieht trotzdem immer wieder dasselbe. Das liegt daran, dass die Verknüpfung fehlt. Der Druck im Hals hängt mit einem Satz zusammen, den du seit Jahren für dich behältst. Und die Enge im Bauch meldet sich immer dann, wenn eine Entscheidung ansteht, die du dir gerade erst zutraust. Solche Verbindungen sieht man von allein selten, und genau sie werden in diesen sieben Wochen sichtbar.

Über sieben Wochen begleite ich dich dabei, deine feinen inneren Signale wahrzunehmen und zu erforschen, welche Muster dich immer wieder zurückhalten.

Dabei darf es in die Tiefe gehen. Du gibst auch den Seiten in dir Raum, die du lange zurückgestellt hast. Mit jeder Erfahrung wirst du vertrauter mit dir und entdeckst, wie du das, was du wahrnimmst, in deinen Alltag mitnimmst.

Du darfst dir einen festen Platz in deinem eigenen Leben geben

Die sieben Räume öffnen dir dafür einen Raum zur Selbsterfahrung, mit meiner Begleitung und mit Zeit für das, was sich in dir zeigen und entwickeln möchte.

Dein Weg durch die sieben Räume

Jeder Raum ist eine Fähigkeit, die dir gehört

Für jeden Raum nehmen wir uns eine Woche Zeit, denn das Verstehen geschieht zwischen den Abenden, dort, wo dein Leben stattfindet.

Wurzelchakra Ich bin

In welchen Situationen verlässt du deinen Körper?

Dein Gefühl von Sicherheit kommt wieder aus dir selbst.

Sakralchakra Ich fühle

Wann spürst du etwas, und wann erklärst du es dir nur?

Deine Lebensfreude bekommt Raum und deine Gefühle fließen wieder.

Solarplexus Ich handle

Wo sagst du Ja und meinst in Wahrheit etwas anderes?

Entscheidungen fallen dir leichter, weil du deine Kraft spürst.

Herzchakra Ich liebe

Wie viel nimmst du an einem ganz normalen Tag an?

Dein Herz öffnet sich zuerst für dich selbst und von dort für andere.

Halschakra Ich spreche

Welcher Satz liegt seit Jahren ungesagt in dir?

Deine Stimme findet Worte für das lange Ungesagte.

Stirnchakra Ich sehe

Woran erkennst du, dass es deine eigene Antwort ist?

Du hörst deine innere Führung klarer und beginnst, ihr zu vertrauen.

Kronenchakra Ich verstehe

Wie fest ist dein Zugang zu deinem Hohen Selbst und zu deiner Seele?

Ein tiefes Vertrauen ins Leben zieht bei dir ein.

Was sich verändert

Vom Überlebensmodus in den Schöpfermodus

Wenn du lange damit beschäftigt warst, durchzuhalten, Erwartungen zu erfüllen und auf das Außen zu reagieren, kann der Kontakt zu deinen eigenen Gestaltungsmöglichkeiten leise geworden sein. Vielleicht weißt du sehr genau, was andere brauchen, und musst bei dir selbst erst wieder hinhören.

In den sieben Räumen wendest du dich dir selbst zu. Du lernst, früher wahrzunehmen, was in dir geschieht, deine Grenzen zu spüren und deine Bedürfnisse ernst zu nehmen. Aus dieser Verbindung heraus kannst du bewusster entscheiden, wem und was du deine Zeit, deine Aufmerksamkeit und deine Energie gibst.

Du kannst alte Entscheidungen neu betrachten, einen Wunsch endlich aussprechen oder einen Weg einschlagen, den du dir bisher kaum zugetraut hast. So wächst Schritt für Schritt die Erfahrung, dass du dein Leben mitgestaltest, in deinen Beziehungen, in deiner Arbeit und in deinem täglichen Umgang mit dir selbst.

Dabei wirst du deine Chakren fühlen, statt über sie zu lesen. Im eigenen Körper zeigt sich mit der Zeit, was zu dir gehört und was du von anderen übernommen hast.

Am ersten Abend schreibst du auf, wo du gerade stehst. Sieben Wochen später, am letzten Abend, kommt dieses Blatt zurück auf den Tisch und du siehst mit eigenen Augen, was sich bewegt hat.

Für jeden Raum bekommst du ein eigenes Arbeitsheft mit einer Aufgabe für den Alltag, damit die Arbeit dort ankommt, wo sie wirkt.

Die tiefere Ebene

Deinen Ahnen, deinem Karma und deiner eigenen Geschichte begegnen

Manche Themen fühlen sich an, als würden sie dich schon ein Leben lang begleiten. Bestimmte Konflikte wiederholen sich, Beziehungen folgen ähnlichen Mustern, oder du hältst dich zurück, obwohl du dir Veränderung wünschst. Vielleicht kennst du dieses Gefühl, innerlich an etwas gebunden zu sein, das du noch gar nicht richtig benennen kannst.

Genau deshalb bleiben wir in den sieben Räumen nie an der Oberfläche eines Chakras stehen. In jedem Raum schauen wir, was dort gespeichert ist und woher es kommt. Übernommene Prägungen, familiäre Loyalitäten und als karmisch empfundene Verbindungen begegnen dir deshalb nicht an einem einzelnen Abend, sondern laufen durch alle sieben Räume hindurch.

Du kannst erforschen, was du weitertragen möchtest und wovon du dich innerlich lösen willst. Dein Wunsch nach Freiheit bekommt hier Raum. Du darfst deiner Geschichte begegnen und zugleich eine eigene Richtung entwickeln.

Du darfst deine Verbundenheit mit deinen Ahnen würdigen und deinen Platz in deinem eigenen Leben einnehmen. Dabei geht es auch um die Erlaubnis, glücklich zu sein, deine Kraft zu leben und Entscheidungen zu treffen, die deinen heutigen Bedürfnissen entsprechen.

Das Wurzelchakra in der Tiefe: die Ebenen, auf denen ein Chakra seine Erfahrungen speichert

So läuft es ab

Sieben Abende, sieben Wochen

Wir treffen uns freitags von 18 bis 21.30 Uhr.

  • Abend 116. OktoberWurzelchakra
  • Abend 223. OktoberSakralchakra
  • Abend 330. OktoberSolarplexuschakra
  • Abend 46. NovemberHerzchakra
  • Abend 513. NovemberHalschakra
  • Abend 620. NovemberStirnchakra
  • Abend 727. NovemberKronenchakra
  • DazuDein Einzeltermineine Stunde, nur du und ich

Sieben Wochen am Stück wirken anders als sieben einzelne Abende, die sich über Monate verteilen. Dein System bleibt in Bewegung, jeder Raum baut auf dem vorherigen auf, und was in der einen Woche aufgegangen ist, arbeitet in der nächsten weiter. Erst dadurch können wir an den Chakren so tief arbeiten, wie es allein nicht möglich wäre.

Dazu kommt die Gruppe. Sobald mehrere Menschen gleichzeitig an demselben Thema arbeiten, verdichtet sich die Energie im Raum, und du kommst an Stellen, an die du für dich so nicht gelangen würdest.

Und ganz nebenbei geschieht etwas, das sich nicht üben lässt, sondern wächst: Woche für Woche wird dein Austesten sicherer, bis du deiner eigenen Antwort ohne Zögern traust.

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Was dir bleibt

Du lernst, selbst mit deiner Energie zu arbeiten

Diese sieben Wochen sind eine intensive Zeit der Selbsterfahrung. Du lernst deine Chakren als Teil deiner eigenen Praxis kennen, schulst deine Körperwahrnehmung und erforschst mit dem Seelenpendeln deine inneren Fragen. Du entwickelst ein feineres Gespür dafür, wie sich unterschiedliche Gefühle, Themen und Situationen für dich anfühlen.

Dabei verbinden wir das Erleben mit deinem Alltag. Was zeigt sich, wenn du vor einer Entscheidung stehst? Was nimmst du wahr, wenn du wieder über deine Grenze gehst? Welche alten Überzeugungen werden laut, sobald du dir etwas Neues erlaubst? Und was hilft dir, in solchen Momenten bei dir zu bleiben?

Du sammelst Erfahrungen und lernst Übungen kennen, auf die du immer wieder zurückgreifen kannst. Mit der Zeit darf daraus Vertrauen wachsen: in deine Fähigkeit, hinzuspüren, dich selbst zu begleiten und deinen nächsten Schritt bewusst zu wählen.

Meine Absicht mit den sieben Räumen reicht deshalb weit über einen motivierenden Moment hinaus. Ich möchte dir Erfahrungen und Möglichkeiten zur Energiearbeit mitgeben, die dich langfristig begleiten. Etwas, auf das du zurückkommst, wenn das Leben dich fordert, wenn alte Muster auftauchen oder wenn du spürst, dass ein neuer Entwicklungsschritt ansteht.

Für wen die sieben Räume sind

Spür einmal hinein, ob dieser Weg gerade deiner ist

Die sieben Räume sind für dich

Du spürst seit einer Weile, dass sich in deinem Leben etwas bewegen will, und bist bereit, dafür bei dir selbst anzufangen.

Deine Chakren möchtest du von innen kennenlernen, über deinen Körper und dein eigenes Spüren. Theorie allein hat dich noch nie satt gemacht.

Das Pendel zieht dich an, ob du schon damit arbeitest oder gerade erst beginnst. Vorerfahrung brauchst du keine, nur Offenheit.

Du übernimmst Verantwortung für deinen Weg und wünschst dir dabei eine Begleitung, die dich hält und wirklich sieht.

Die Kraft einer Gruppe tut dir gut, in der jede und jeder im eigenen Tempo gehen darf.

Noch nicht für dich

Wenn du dir wünschst, dass jemand anderes deine Themen für dich löst, wirst du hier vermutlich ungeduldig. Dieses Programm lebt von deinem eigenen Spüren und deiner Bereitschaft, hinzuschauen.

In einer akuten seelischen Krise ist eine therapeutische Begleitung der liebevollere erste Schritt. Die sieben Räume dürfen danach auf dich warten.

Auch die Zeit spielt eine Rolle: Sieben Abende mit je drei Stunden möchten Raum in deinem Leben haben. Falls dieser Raum gerade fehlt, ist der Januar-Durchgang der bessere Moment für dich.

Was du bekommst

Alles, was du dafür brauchst, bekommst du von mir

Eine Investition in dich, in deine Energie und in das Leben, das du aus deiner eigenen Tiefe heraus gestalten möchtest. Zwischen den Abenden arbeitest du selbst, und dafür bist du ausgestattet.

Solange wir zusammen arbeiten, stehen dir außerdem alle Themenabende offen, die ich in dieser Zeit anbiete. Im Oktober sind mehrere geplant, meist dienstags von 19 bis 21 Uhr, unter anderem zum Seelen ins Licht schicken, zum Austesten von Körperresonanzen und zu Karma und vergangenen Leben. Für dich sind sie im Preis enthalten.

1.200 €

Ratenzahlung in zwei oder drei Teilen möglich. Die Gruppe bleibt geschlossen, vom ersten bis zum letzten Abend.

Platz sichern

Nur noch 4 freie Plätze. Die Anmeldung ist bis Mittwoch, den 14. Oktober offen. Danach schließe ich die Türen, damit die Gruppe in Ruhe zusammenfinden kann. Der nächste Durchgang beginnt erst am 15. Januar 2027.

Lieber erst persönlich sprechen? Schreib mir über WhatsApp – lass uns sprechen

  • Sieben Live-AbendeFreitags von 18 bis 21.30 Uhr, in geschlossener Gruppe. Dein Zoom-Link gilt für alle sieben Abende.
  • Dein Einzeltermin, eine StundeNach Abend 3, nur für dein Thema. Im Preis enthalten.
  • Sieben E-BooksZu jedem Raum die Zusammenfassung, die Pendelkarten und deine Aufgabe.
  • Mein Einstiegskurs ins PendelnDirekt nach der Anmeldung, damit wir am ersten Abend gemeinsam beginnen.
  • Alle AufzeichnungenSpätestens am Morgen danach in deinem Postfach, zum Wiederholen, wenn sich etwas beim ersten Mal noch nicht gesetzt hat.
  • Eine geschlossene WhatsApp-GruppeÜber die gesamten sieben Wochen, wenn im Alltag etwas aufbricht.
  • Deine ArbeitsmaterialienVor jedem Abend bekommst du dein Material zugeschickt. Alles bleibt bei dir, auch nach dem letzten Abend.

Kein Vorwissen nötig

Wenn du noch nicht pendelst

In den sieben Räumen testen wir von Anfang an aus. Dafür brauchst du einen sicheren Zugang zu deinem Ja und deinem Nein. Ob du mit dem Pendel arbeitest, kinesiologisch oder mit dem Tensor, spielt dabei keine Rolle.

Falls du damit ganz neu anfängst, ist das kein Hindernis. Mein Einstiegskurs ist im Preis enthalten. Du bekommst ihn direkt nach der Anmeldung und arbeitest ihn bis zum ersten Abend in deinem eigenen Tempo durch. Eine Woche vor dem ersten Abend gibt es dazu eine offene Sprechstunde für alle, die noch Fragen haben.

So beginnen wir am ersten Abend gemeinsam, und niemand sitzt mit dem Gefühl da, etwas nachholen zu müssen.

Eine Frau liegt entspannt, über ihr schwingt ein Pendel, ihre Chakren leuchten in ihren Farben
Nicole Bondani

Wer dich begleitet

Erfahrung, die dich sicher führt

Ich bin Nicole Bondani, Medium, Bewusstseinsbegleiterin und Autorin. Aus über drei Jahrzehnten Arbeit mit dem Pendel und der Energiearbeit ist die Bondani-Methode™ entstanden, mit dem Seelen-Bedürfnis-Kompass, der Bondani Schattenintegration, dem Bondani Seelenpendeln und dem Bondani Bewusstseinsmoment.

30+ JahrePendel- und Energiearbeit
25+ Jahrepersönliche Begleitung

In meinen Workshops habe ich immer wieder dasselbe gesehen: Einzelne Abende öffnen etwas, und danach fehlt der Boden, auf dem es weitergehen kann. Die sieben Räume sind meine Antwort darauf.

Mehr über mich

Stimmen

Rückmeldungen aus meinen Pendel-Workshops

Die sieben Räume starten zum ersten Mal. Diese Stimmen stammen aus meinen Workshops der letzten Monate.

„Liebe Nicole, es ist unfassbar schön und so wertvoll, was man über deine Karten und deine Bücher über sich selbst in Erfahrung bringen kann. Es macht so einen Spaß und bringt auch ernste, tiefgründige Themen auf den Tisch, mit denen man gar nicht rechnet. Doch so soll Pendeln doch auch sein, oder? Es ist ein Weg, der jedoch auch Mut zu sich selbst bedeutet. Nichts, was man mal eben so zwischen Tür und Angel machen sollte. Danke für diese Erfahrung mit dir und der Gruppe.“

Edeltraud

„Ich bin beeindruckt, wie tief Nicole mit Hilfe der Pendelkarten schauen kann und wie sich sogar sehr alte Dramen und Blockaden in kurzer Zeit auflösen können. Danke, Nicole, dass du dieses wertvolle Wissen in deinen Büchern und deinem Kurs weitergibst.“

Teilnehmerin eines Pendel-Workshops

„Danke liebe Nicole, es war ein sehr interessanter Abend mit vielen Aha-Effekten. Es hat den Abend ganz schön in mir gearbeitet und es ruft nach mehr. Gut, dass ich mir schon alle drei Bücher von dir gekauft habe, um gleich richtig einzusteigen und weiterzumachen. Wir sehen uns sehr bald im nächsten Workshop.“

Simone

„Vielen Dank für den lehrreichen, interessanten Kurs. Du hast so viele Themen angesprochen. Sogar wenn man wie ich bereits längere Zeit mit dem Pendel arbeitet, habe ich noch sehr viele neue Tipps bekommen. Ich freue mich schon auf die nächsten Workshops von dir.“

Teilnehmerin eines Pendel-Workshops

Fragen, die oft kommen

Gut zu wissen

Ich habe noch nie gependelt. Kann ich mitmachen?

Ja. Mein Einstiegskurs ins Pendeln gehört dazu, alles Weitere dazu steht weiter oben auf dieser Seite.

Was ist, wenn ich einen Abend verpasse?

Alle Termine werden aufgezeichnet. Du bekommst die Aufzeichnung und dein Arbeitsheft und kannst den Raum in deinem Tempo nachholen.

Ist das etwas für Frauen und Männer?

Für beide. Die Gruppe ist bewusst gemischt, weil die unterschiedlichen Blickwinkel jeden Raum weiter aufmachen.

Wie geht es nach den sieben Wochen weiter?

Die sieben Räume sind Stufe eins. Darauf baut Stufe zwei auf, in der du lernst, deine Wahrnehmungen einzuordnen, und Stufe drei, in der es um die Arbeit mit anderen Menschen geht. Termine und Preise dafür gebe ich im Laufe des Kursprogramms bekannt.

Die Gruppe startet ab vier Teilnehmenden und ist auf zwölf begrenzt. So bleibt für jede und jeden genug Raum, und die Gruppe bleibt vom ersten bis zum letzten Abend geschlossen.

Der Oktober-Durchgang passt dir zeitlich nicht? Der nächste läuft vom 15. Januar bis zum 26. Februar 2027, wieder an sieben Freitagen von 18 bis 21.30 Uhr. Schreib mir kurz über WhatsApp, dann halte ich dir einen Platz frei.

Eine Frau hält zwei goldene Waagschalen im Gleichgewicht, Kopf und Herz im Einklang

Gib dem Leben Raum, das in dir wachsen möchte

Du darfst dir Tiefe wünschen. Du darfst deine Kraft kennenlernen und herausfinden, was möglich wird, wenn du dich selbst ernst nimmst. Du darfst dir Zeit für deine Entwicklung geben und deinem Leben eine Richtung geben, die sich für dich stimmig anfühlt.

Ich öffne dir dafür die sieben Räume und begleite dich mit meiner Erfahrung, meiner Wahrnehmung und meiner Arbeit in der Seelen- und Geistheilung. Du bringst deine Bereitschaft mit, dir selbst zu begegnen, Neues zu lernen und das Erfahrene in dein Leben hineinzutragen.

Sieben Wochen, in denen du tief gehen, deine Kraft neu entdecken und Raum für Veränderung schaffen darfst.

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Die sieben Räume sind spirituelle Begleitung zur Selbstwahrnehmung. Sie ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.